Workshops

Klang, Yoga & Meditation / 20. November / 09.00 bis 10.00 Uhr / Klangreise zum Thema “Stärkung des Immunsystems” mit Stefan Sidler

Klangreise mit Stefan Sidler
Wann: Sonntag, 20. November
Zeit: Eintreffen: 08.45 Uhr / Beginn: 09.00 Uhr / Ende: 10.00 Uhr
Ort: Ebenaustrasse 22, 6048 Horw, 4. Stock
Kosten: CHF 30 / CHF 100 für den ganzen Tag / in Bar am Meditationstag zu bezahlen

Achtsam ausgewählte Klänge, ergänzt durch wohldosierte, zielführende Worte führen Dich Dich nach Innen, hin zu einem tiefen Entspannungszustand und inneren Bildern, die Dein Immunsystem aktivieren und stärken.

Hinhören… Zuhören… und Eintauchen… in die heilsame Klangwelt.

Für einen Moment einfach nur sein, nichts müssen und sich vertrauensvoll von den Klängen in die reiche Innenwelt führen lassen. Das ist “Klangreise”.

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Klang, Yoga & Meditation / 20. November / 11.00 bis 12.00 Uhr / Yoga für jedermann*frau mit Marion Bühler zur Stärkung des Immunsystems

Yoga für jedermann*frau mit Marion Bühler
Wann: Sonntag, 20. November
Zeit: Eintreffen: 10.45 Uhr / Beginn: 11.00 Uhr / Ende: 12.00 Uhr
Ort: Ebenaustrasse 22, 6048 Horw, 4. Stock
Kosten: CHF 30 / CHF 100 für den ganzen Tag / in Bar am Meditationstag zu bezahlen

Einfühlsam führt Marion durch diese Yoga-Lektion, bei der mittels einfachen und sanften Yoga-Übungen das Immunsystem aktiviert und gestärkt wird.

Die Yoga-Übungen sind so ausgewählt, dass sie auch von absoluten Yoga-Einsteigern einfach ausgeführt werden können.

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Klang, Yoga & Meditation / 20. November / 14.00 bis 15.00 Uhr / Yoga für jedermann*frau mit Marion Bühler zur Stärkung der Inneren Mitte

Yoga für jedermann*frau mit Marion Bühler
Wann: Sonntag, 20. November
Zeit: Eintreffen: 13.45 Uhr / Beginn: 14.00 Uhr / Ende: 15.00 Uhr
Ort: Ebenaustrasse 22, 6048 Horw, 4. Stock
Kosten: CHF 30 / CHF 100 für den ganzen Tag / in Bar am Meditationstag zu bezahlen

Einfühlsam führt Marion durch diese Yoga-Lektion, bei der mittels einfachen und sanften Yoga-Übungen die Innere Mitte gestärkt wird.

Die Yoga-Übungen sind so ausgewählt, dass sie auch von absoluten Yoga-Einsteigern einfach ausgeführt werden können.

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Klang, Yoga & Meditation / 20. November / 16.00 bis 17.00 Uhr / Hypno-Meditation “Innere Mitte stärken” mit Stefan Sidler

Meditation: Hypno-Meditation “Innere Mitte stärken” mit Stefan Sidler
Wann: Sonntag, 20. November
Zeit: Eintreffen: 15.45 Uhr / Beginn: 16.00 Uhr / Ende: 17.00 Uhr
Ort: Ebenaustrasse 22, 6048 Horw, 4. Stock
Kosten: CHF 30 / CHF 100 für den ganzen Tag / in Bar am Meditationstag zu bezahlen

Je turbulenter die Welt im Aussen ist, um so hilfreicher ist es. wenn zumindest im Innern Ruhe oder ein ausbalancierter Zustand herrscht. Denn nur wenn wir gut geerdet und in unserer Mitte sind, können wir wachsen, uns weiterentwickeln und den Anforderungen des Lebens gerecht werden.

In dieser Meditation stärken wir unsere Innere Mitte und schaffen so einen inneren Raum, in dem wir ankommen, uns wohl, sicher, geborgen und willkommen fühlen, um den Anforderungen des Lebens stark, zuversichtlich und gelassen entgegentreten zu können.

 

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