
WORKSHOPS 2. Semester 2019
Unglaublich wie schnell das 1. Halbjahr wieder vorbei gegangen ist. Wir leben in einer sich schnell verändernden Welt. Eines hat sich jedoch nicht verändert: Viele Schweizerinnen und Schweizer fühlen sich gestresst.
Eine Umfrage der “Gesundheitsförderung Schweiz” zeigt puttygen , dass mehr als ein Viertel aller Erwerbstätigen in der Schweiz gestresst sind. Fast ein Drittel bezeichnet sich als emotional erschöpft.
Für das eigenen Wohlbefinden ist es daher von grosser Wichtigkeit, sich immer wieder Zeitinseln zu schaffen, um bewusst zur Ruhe zu kommen und zu regenerieren.
Solche Zeitinseln – um sich etwas Gutes zu tun – bieten wir auch im zweiten Semester wieder regelmässig an:
Klang-Meditationen
Hypno-Meditation
Freitag, 20. September: Erholsam schlafen
Mittwoch, 13. November: Dem Inneren Kind begegnen
Freitag, 6. Dezember: Selbstliebe
Schamanische-Trommel-Reise
Didgeridoo-Workshop für Anfänger
Wochenend-Workshop
21./22. September “Mental stark durch den Alltag”
02./03. November “Selbsthypnose lernen”
Hast Du Fragen zu einem unserer Angebote? So kontaktier uns doch einfach per E-Mail oder per Telefon.
Herzlichst
STEFAN SIDLER
Gründer und Inhaber von BORN TO BE FREE
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